Fun Toys Geisha Balls

Fun Toys Geisha Balls

I dag skal det igen handle om den skjulte supermuskel, nemlig bækkenbunden. Bækkenbunden er, som jeg også tidligere har været inde på, en stor flad muskel der ligger i bunden af pelvis – altså bunden af dit bækken. Den er udstyret med en slags spalte hvor diverse rør og åbninger kan komme igennem, og den fungerer altså som en åbne og lukkemekanisme. Den er altså ret vigtig, og derfor er det lidt ærgerligt, at vi er rigtig mange der har det med at forsømme den ellert temmelig uundværlige muskel i bunden.

Man glemmer ret nemt at få trænet bækkenbunden, for mange ved nok ikke hvordan de skal gøre det, og det er også nemt at forsømme noget man alligevel ikke kan se. Før jeg begyndte at bruge bækkenbundskugler syntes jeg da, at jeg havde et skønt sexliv – selvfølgelig med visse udfordringer – men det var først da jeg blev opmærksom på bækkenbundstræning og begyndte at praktisere det, at jeg fandt ud af hvor meget mere fantastisk det kunne blive.

Ofte kan bækkenbundstræning godt have en lidt ”gammel” klang i manges ører, da man typisk forbinder det med slap bækkenbund efter flere fødsler, eller midaldrende der kan have svært ved, at holde på vandet.

Men der er så mange forskellige grunde til, at træne sin bækkenbund, så det er bare med, at få aflivet fordommene og komme i gang!

Gode grunde til, at træne bækkenbunden:

  • Tænker du i, at du måske gerne vil have børn en dag, er det en rigtig god idé, at sørge for en stærk og smidig bækkenbund. Det kan nemlig afhjælpe rigtig mange problemer fremover. Dels kan bækkenbunden nemmere trænes op og blive stærk igen efter fødslen, du mindsker risikoen for, at bækkenet overrives under selve fødslen. Desuden nedsætter du også risikoen for nedsunket underliv!
  • Mange kvinder oplever, især efter at have fået børn, at de får sværere ved, at holde på vandet. Det er heller ikke så mærkeligt, hvis den muskel der skal klemme sammen er blevet helt slap og træt efter at have båret rundt på en masse ekstra kilo i form af baby, og slet ikke er blevet trænet. For svært overvægtige kan det derfor også blive et problem på sigt, af samme årsag.
  • Mange kvinder har relativt mange smerter under menstruation, især unge kvinder, men en stærk og god bækkenbund skulle eftersigende kunne afhjælpe smerterne.
  • Og sidst men ikke mindst: SEX! Jo sundere din bækkenbund er, jo bedre bliver følelsen under sex, da du mere meget mere følsom, bevidst og dygtig til, at bruge bækkenbunden aktivt under sex. Hvis det ikke er en skøn grund til at komme i gang uanset alder, så ved jeg da ikke hvad der er!

Desuden kan det altså også være en rigtig god idé for mænd at træne bækkenbunden. Det kan de så ikke rigtig gøre med de samme hjælpemidler som os – og altså dem jeg skriver om i dag.

Men om ikke andet, så kan bækkenbundstræning for mænd altså afhjælpe alt fra ufrivillig vandladning til for tidlig sædafgang, så det er altså ikke kun vi kvinder træningen er god for.

Nå, men nok om årsagerne til, at træne – nu vil jeg nemlig fortælle om min nyeste erhvervelse af træningsudstyr til formålet. Jeg har før været rigtig glad for mine Je Joue Ami bækkenbundskugler, men nu syntes jeg altså lige, at jeg ville prøve noget nyt. Bækkenbundskugler er jo heller ikke det dyreste at anskaffe sig, så efter at have læst nogle gode anmeldelser af Geisha Balls fra Fun Toys, blev disse klikket hjem til lejligheden.

Det får du med Fun Toys Geisha Balls

Allerede ved første øjekast blev jeg ret vild med disse kugler. Æsken Fun Toys Geisha Balls kommer i er i flot og lækker kvalitet, og har små fordybninger til kuglerne, så de let og sikkert kan ligge opbevaret heri når de ikke er i brug. Inden i finder du så fire kugler i forskellige nuancer af lyserød. Den lyseste er lettest, den mørkeste tungest – det er da til at finde ud af.

Fun Toys Geisha Balls

Derudover medfølger også en fleksibel holder, hvor der kan sidde op til 2 kugler i ad gangen, og det er denne du indfører ved træning. På den måde kan du altså selv variere styrken du vil træne med – en stor fordel hvis du vil have muligheden for, at øge vægten, jo stærkere du bliver.

De fire kugler har altså forskellig vægt på hhv. 24 g, 34 g, 44 g og 56 g – med en hurtig gang hovedregning giver det altså 10 (eller 14, hvis du altså bruger dem en ad gangen) forskellige kombinationsmuligheder alt efter hvor tungt du vil træne.

Fun Toys Geisha Balls

Inde i hver kugle er der en mindre kugle, så hver gang du klemmer eller bevæger dig, bliver du belønnet med en let stimulering indvendigt – en vældig god motivation til, at huske træningen!

Hele sættet er i øvrigt lavet i ABS-plast, så det er helt sikkert at anvende.

Anvendelse af Fun Toys Geisha Balls

Anvendelsen af Fun Toys Geisha Balls er super nem. Der er intet der skal tilsluttes eller oplades, så det er bare om, at komme i gang. Dog kan det altså være en rigtig god idé, at sætte sig lidt ind i, hvordan hvordan man helt konkret træner bækkenbunden inden man kaster sig ud i det.

Jeg har læst om flere der bare sætter kuglerne så langt op i kan, og så bare går rundt med dem en hel dag uden egentlig at gøre andet. Og det for man ikke rigtig så meget ud af. Dels er det vigtigt, at du sætter dem præcist, så det er den rigtige muskel du bruger til, at holde dem oppe med. Stik f.eks. et par fingre op, og øv dig i, at klemme sammen om dem, uden at bruge dine mavemuskler (endnu en fejl mange begår – at bruge de forkerte muskler!). Det er ofte nemmere i starten, at bruge dem mens man ligger ned, da man af en eller anden årsag nemmere får fat i den rigtige muskel, i stedet for maven.

Fun Toys Geisha Balls

Muskler bliver desuden ikke store og stærke af, at du konstant har dem spændt. I et træningscenter er der jo heller ingen der bare render rundt og holder på vægtene. Det er vekslen mellem spænding og afslapning der gør udslaget. Så udgå bare at tulle rundt med dem i en hel dag, uden reelt set at træne med dem. Ellers risikerer du også bare, at du får en overspændt og øm muskel, og det er heller ikke ret hensigtsmæssigt.

Det du skal gøre er altså, at undersøge nettet for nogle forskellige øvelser du kan lave, og herefter skal du bare bruge dem dagligt (helst) – men det behøver så heller ikke tage mere end 10 minutter! Og med den skønne lille ”rumsteren rundt” i kuglerne, er det altså faktisk virkelig ikke nogen dum måde, at starte dagen på!

Efterhånden som du bliver dygtigere, kan du sætte mere vægt på, stå op eller gå lidt rundt med dem, så bliver de lidt sværere at holde fast på – og sværhedsgraden øges.

Det anbefales, at bruger en vandbaseret glidecreme sammen med kuglerne, da de bliver nemmere og mere behagelige at sætte op. Pas dog på med, at bruge alt for meget ad gangen, for så bliver pludselig en meget stor udfordring, at holde kuglerne oppe i sig.

Et eksempel på et træningssæt kunne være følgende:

  1. Start med, at vælge en vægt. Hvis du er nybegynder er det vigtigt, at du ikke vælger en der er for tung. Omvendt skal du også huske at øge vægten når det bliver for nemt.
  2. Stående eller liggende kniber du sammen om kuglerne i 5 sekunder, og slap af i 5 sekunder. Husk i øvrigt at trække vejret mens du kniber, ellers spænder du bare op i resten af kroppen, hvilket er unødvendigt. Dette skal gentages 10 gange.
  3. Herefter holder du 2 minutters pause, og laver punkt 2 en gang til.

Denne simple øvelse har jeg selv brugt meget, da den er nem at huske, ingen tid tager, og kun skal lavet 1-2 gange dagligt.

Rengøring af Fun Toys Geisha Balls

Som med alt andet der har kontakt ”dernede”, skal du være super opmærksom på rengøringen af kugler og holder! De er lavet i ABS-plast, og er derfor nemme at rengøre med vand og f.eks. intimsæbe og/eller en rengøringsspray. Sørg for, at de er tørret godt af inden du ligger dem i en opbevaringspose, eller den æske de kom i.

Min mening om Fun Toys Geisha Balls

Da jeg allerede havde et sæt bækkenbundstrænere jeg var glad for, havde jeg faktisk ikke regnet med, at jeg ville blive så vild med disse. Normalt, når vi taler udseende på denne slags sager, er jeg jo ikke så vild med det der pink look, men her synes jeg faktisk det spiller ret godt! Idéen med, at give kuglerne forskellig nuance alt efter vægt synes jeg er en rigtig god idé, for det gør det meget nemt at holde styr på. Og derudover synes jeg heller ikke det er de grimmeste lyserøde jeg har set. Designet er desuden så super simpelt, at det ikke gør noget med lidt tøsefarve.

For mig er de rigtig lette og behagelige at bruge. De er gode at have siddende, og så er jeg simpelthen kæmpe fan af, at man også får lidt ophidselse ud af, at bruge dem. Det er faktisk ret fedt at starte dagen lidt småliderligt, og så bare gå og glæde sig til at se manden igen senere. Det er ikke fordi jeg får direkte orgasmer ud af det – det er mere bare sådan en lidt hyggelig pirrende effekt de har.

Da de jo er super diskrete, kunne man principielt set også godt bruge dem i skole, på arbejde, you name it, men synes nu det giver bedre mening, at træne 10-20 minutter om dagen hvor man har et ”program”, i stedet for at knibe sammen en hel dag! Jeg har i hvert fald svært ved, at forestille mig, hvordan det skulle gavne, andet end at give en om bækkenbund de første mange gange.

Fun Toys Geisha Balls

Jeg har jo efterhånden trænet bækkenbunden i et stykke tid, så jeg har ret hurtigt øget vægten, men for nybegyndere er disse kugler altså også idéelle, da man ikke behøver bruge ret meget belastning. Og så slipper man for, at skulle ud og købe nye hver gang du vil øge vægten.

Alt i alt, så har jeg altså ikke ret meget negativt at sige om disse bækkenbundskugler. Det kunne da have været super sejt hvis de lige selv hoppede op om morgenen og mindede en om, at de skulle bruges, men det er måske også for meget at forlange 😉 Men nej, jeg er heller ikke sådan en af dem der uden undtagelse husker at bruge dem hver evig eneste dag, men når der venter en lille overraskelse i form af lidt nydelse i det, er det faktisk nemmere at få gjort. Mine ligger f.eks. klar på badeværelset, så kan jeg stå og knibe med dem under hele morgenrutinen, og så det klaret!

Prisen fejler så absolut heller ikke noget, så der er vist ikke andet for, end bare at anbefale dem!

Fordele og ulemper ved Fun Toys Geisha Balls

Fordele

  • God pris.
  • Nemme at anvende.
  • Mange variationsmuligheder, så kan bruges på alle niveauer.
  • Sikkert materiale.

Ulemper

  • Medmindre du hade lyserød.
  • Der er naturligvis heller ingen garanti for, at nydelsen vil være i top for alle.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *